تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
طريقة عمل السبزي مع التمر الهندي
0
معجب
0
شخص غير معجب
129
مشاهدات
سُئل
مايو 31، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
طريقة عمل السبزي مع التمر الهندي
إعداد_السبزي_مع_التمر_الهندي
طريقة_إعداد_السبزي_مع_التمر_الهندي
وصفة_السبزي_مع_التمر_الهندي
مكونات_السبزي_مع_التمر_الهندي
طريقة_تحضير_السبزي_مع_التمر_الهندي
تحضير_السبزي_مع_التمر_الهندي
وصفات_السبزي_مع_التمر_الهندي
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
2
إجابة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 31، 2020
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
أفضل إجابة
المكوّنات
كيلوغرام ونصف من كلّ من: السبانخ، والكراث، والبقدونس، والكزبرة، والحلبة المفرومة.
كيلوغرام من اللحم المُقطع إلى مكعبات.
كوب ونصف من الفاصولياء الحمراء.
بصلتان مفرومتان.
ملعقة صغيرة من كلّ من: الكركم، والثوم البودرة، والحبة الحلوة، والقرفة، والفلفل الأسود، والكاري. زعفران منقوع بالقليل من الماء.
حبتان من اللومي.
كوب من التمر الهندي منقوع بقليل من الماء.
أربعة أكواب ونصف من الماء.
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 31، 2020
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
طريقة التحضير
نضع السبانخ، والبقدونس، والكراث، والكزبرة، والحلبة إلى مقلاة على النار، وندعها إلى أن يجف الماء عنها، ثمّ نزيد الزيت ونخلط الخضروات إلى أن يتغير لونها.
ننقع الفاصولياء طيلة الليل، ثمّ نطهوها إلى أن تنضج نصف الاستواء.
نُسخن قليلاً من الزيت في قدر على النار، ثمّ نزيد البصل لنقليه،
بعد ذلك نزيد اللحم ونُواصل تحريكه إلى أن يتغير لونه. نزيد الكركم، والحبة الحلوة، وبودرة الثوم، والفلفل الأسود، والقرفة، والكاري، واللومي ثمّ نخلط المكوّنات جيداً.
نزيد خليط الخضروات، ونُواصل التحريك. نزيد الفاصولياء وندعها على النار إلى أن تنضج، وبعد أن ينضج السبزي ننثر الزعفران عليه وندعه لمدة عشر دقائق.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
104
مشاهدات
لزيادة استفادة الجسم من التمر يفضل تناوله مع
سُئل
يوليو 2، 2021
في تصنيف
سؤال وجواب
بواسطة
Atheer Mohammed
(
3.5مليون
نقاط)
لزيادة استفادة الجسم من التمر يفضل تناوله مع
للاستفادة من التمر يفضل تناوله مع
كيفية زيادة استفادة الجسم من التمر يفضل تناوله مع
ماذا أتناول مع التمر
0
معجب
0
شخص غير معجب
4
إجابة
253
مشاهدات
تجربتي مع التمر والحليب للتسمين
سُئل
مايو 20، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
حدد التمر والحليب للتسمين
ما هو التمر والحليب للتسمين
ما التمر والحليب للتسمين
اذكر التمر والحليب للتسمين
اوجد التمر والحليب للتسمين
احتاج التمر والحليب للتسمين
اريد التمر والحليب للتسمين
التمر والحليب للتسمين
كيفية فوائد التمر والحليب للتسمين
حدد فوائد التمر والحليب للتسمين
ما هو فوائد التمر والحليب للتسمين
ما فوائد التمر والحليب للتسمين
اذكر فوائد التمر والحليب للتسمين
اوجد فوائد التمر والحليب للتسمين
احتاج فوائد التمر والحليب للتسمين
اريد فوائد التمر والحليب للتسمين
فوائد التمر والحليب للتسمين
حدد التمر والحليب للتسمين 2021
ما هو التمر والحليب للتسمين 2021
ما التمر والحليب للتسمين 2021
اذكر التمر والحليب للتسمين 2021
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
114
مشاهدات
الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
سُئل
ديسمبر 23، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
ما هي الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
ماذا عن الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
ماذا تكون الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
نبذة عن الشروط الواجب إتباعها مع نظام رجيم التمر والحليب
رجيم
0
معجب
0
شخص غير معجب
2
إجابة
155
مشاهدات
طريقة عمل سرطان البحر مع التمر الهندي
سُئل
يونيو 12، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد سرطان البحر مع التمر الهندي
طريقة إعداد سرطان البحر مع التمر الهندي
وصفة سرطان البحر مع التمر الهندي
مكونات سرطان البحر مع التمر الهندي
طريقة تحضير سرطان البحر مع التمر الهندي
تحضير سرطان البحر مع التمر الهندي
وصفات سرطان البحر مع التمر الهندي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
138
مشاهدات
طريقة عمل تارت التفاح الريفي مع دبس التمر
سُئل
مايو 25، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
طريقة_إعداد_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
وصفة_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
مكونات_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
طريقة_تحضير_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
تحضير_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
وصفات_تارت_التفاح_الريفي_مع_دبس_التمر
...